L’été, c’est déjà demain et le printemps nous quitte en nous laissant haletant, agenouillés dans la terre, vaincus. Il y a trois mois de cela, tout était encore bourgeonnant, hésitant et les plantes sont sorties, les feuilles ont poussé, les branches ont grandi comme en accéléré. On se serait cru dans un documentaire nature lorsque … Lire la suite La nature est indomptable
Un matin, je me suis levée et je me suis dit, tiens, et si je me faisais un planning de ménage ? Ayant fait le constat que le travail prend beaucoup de temps et que la maison est grande, la solution d’en faire « un peu chaque jour » s’avérait compliquée parce qu’en réalité, je ne faisais … Lire la suite Quand j’ai essayé de m’organiser… et puis en fait non
Les sorties scolaires, ce n’est pas que gérer tant bien que mal cinquante gamins surexcités et risquer d’en perdre un ou deux dans les couloirs du métro parisien. C’est aussi aller voir de passionnantes expositions et s’y divertir tout en se cultivant. Jusqu’au 4 août 2019, c’est-à-dire, demain, on peut voir à la Cité des … Lire la suite Microbiote, l’exposition
Il y a quelques temps de cela que j’expérimente une toute nouvelle option : le silence. Je ne me suis pas enfermée dans un monastère trappiste au fin fond des montagnes. Je ne me suis pas infligée l’épreuve de me lever à trois heures du matin pour réciter des mantras dans un ashram bouddhiste avec … Lire la suite Le silence
Dimanche matin, 9 heures. Ce n’est pas la première fois que le yoga interrompt une grasse matinée. Pour mon bien, paraît-il. Nous avons changé d’heure dans la nuit et la soirée de la veille ayant été longue, il flotte comme un air de trop peu de sommeil dans l’air. Les yeux sont encore bridés, les … Lire la suite Restorative yoga
Dans certaines cultures, on dit qu’il y a six saisons et il paraît qu’il existe un pré-printemps… L’hiver est tellement long. Encore là et pourtant, on sent bien que le cœur n’y est plus. S’il souffle encore de grands froids et couvre nos jardins de givre, on sent que quelque chose, à la fin de … Lire la suite Le pré printemps
Le Tibet est un pays occupé, colonisé économiquement et culturellement par un état agresseur, la Chine. Le Tibet est une terre millénaire, montagneuse, élévation de l’altitude et de l’âme. Contrée de nomades et de traditions ancestrales, peuple gardien de savoirs et de coutumes inestimables. Il existe plusieurs formes de yoga tibétain. La différence avec le … Lire la suite Le yoga tibétain
Dimanche matin. 9 heures. Au programme, un cours de yoga tibétain (dont nous reparlerons), suivi d’une découverte du Chi Nei Tsang. Mystérieux nom. Cette pratique puise sa source dans le Tao, philosophie millénaire originaire de Chine qui vise à fluidifier nos énergies et nous reconnecter avec les saisons et les forces naturelles matérialisées dans les … Lire la suite Découverte du Chi Nei Tsang
Mardi 5 février. 9h42. Le soleil est plus haut, déjà un peu plus chaud. La nature se réveille discrètement de son long sommeil hivernal. Les arbres commencent à se parer de petites fioritures végétales. Le ciel est d’un bleu immense, limpide, comme seuls les ciels d’hiver savent l’être. Ce matin, le temps s’est arrêté. Pour … Lire la suite Soleil d’hiver
Ce qui marque, ce qui laisse des traces, ce ne sont pas forcément les festins de rois ni les repas de fête. Ce sont parfois les menus les plus simples qui reviennent comme des refrains sur les papilles de nos souvenirs. Les plats préparés à la va-vite, les déjeuners de tous les jours, les sans … Lire la suite Des goûts et des souvenirs
