La douleur

La douleur, tout le monde connaît. Cela va du mal de tête à la cheville tordue et cela prend une place importante dans notre vie. C’est donc un chapitre à évoquer. Dans des sociétés où l’on se doit d’être en forme et d’aller bien, d’être heureux et sans failles, toujours zen et souriant, on peut … Lire la suite La douleur

Le droit de craquer

Prendre soin de soi avant de tomber malade, ou, lorsqu’on l’est, compléter avec plusieurs médecines, faire un protocole de soins complet, tant physique que psychologique, on en parle beaucoup ici, notamment à travers un petit panorama de certaines médecines complémentaires. Faire une séance d’acupuncture pour se détendre ou rééquilibrer ses énergies, essayer la sophrologie, pratiquer … Lire la suite Le droit de craquer

Twitter, je ne t’aime plus, je te quitte

Nous en avons déjà parlé ici, les écrans, les réseaux sociaux prennent beaucoup de place dans nos vies et il est souvent difficile de s’en défaire. De là à meubler le temps que l’on pourrait employer à autre chose. De là à devenir une obsession. De là à, un jour, se questionner vraiment sur l’utilité … Lire la suite Twitter, je ne t’aime plus, je te quitte

Marcher

Ce n’est pas un hasard si la marche est largement plébiscitée. Or, cette activité en effet bénéfique pour notre santé recèle d’autres vertus parfois ignorées. Il faut être privé pendant un temps de cette faculté pour se rendre compte qu’elle sous-tend toutes nos activités quotidiennes. Dès qu’on se lève le matin, une fois debout, on … Lire la suite Marcher

Le pain

J’ai récemment relu un roman dont on reparlera ici en d’autres circonstances, La petite boulangerie du bout du monde, dans lequel la protagoniste se consacre corps et âme à sa passion pour la fabrication du pain. L’occasion de revenir sur cet aliment. Depuis des millénaires et dans de nombreuses civilisations, pour ainsi dire, quasi toutes, … Lire la suite Le pain

Une médecine complémentaire : le voyage

C’est d’ailleurs presque de la médecine préventive que d’entreprendre ce genre de voyage. Attention, on ne parle pas de voyage touristique pour voir de belles choses, prendre des photos et rapporter quelques jolis souvenirs. On parle de voyage initiatique, de déplacement en tant que quête et, par la force des choses, de voyage intérieur. Deux … Lire la suite Une médecine complémentaire : le voyage

Les guêpes

D’abord, on n’y a pas prêté attention. Lorsqu’on mangeait dehors aux beaux jours, quelques spécimens venaient titiller nos morceaux de viande, mais on avait fait l’acquisition d’une raquette anti-insectes basée sur des décharges électriques. Cruel, certes, mais efficace. L’animal, juste un peu sonné, ramolli par la châtaigne, s’éloigne ensuite en zigzag. L’occasion de retrouver sa … Lire la suite Les guêpes